آیا از مضرات استفاده نادرست از سونا و جکوزی آگاه هستید؟
امروزه استفاده استخرها بسیار گسترده شده است و در کنار آن استفاده از سونا و جکوزی نیز خالی از لطف نیست.اما اخیرا سوالات ضد و نقیضی برای افراد به وجود آمده است که آیا سونا و جکوزی و یا حتی حوضچه ی آب سرد برای…
مضرات ورود به حوضچه آب سرد پس از سونا
ورود به حوضچه آب سرد پس از سونا!هر عقل سلیمی، تجویز این عمل را علی الخصوص برای کودکان و افراد مُسن، به ضرر بدن دانسته و از انجامش ابا خواهد نمود. قرار گرفتن در معرض شوک ها و تغییرات ناگهانی، عملی کاملا اشتباه و…